А Сила, это не только и не столько физическое состояние. Конечно, надо следить за физической формой. Сейчас, в условиях самоизоляции даже больше заниматься своим телом, нежели в мирное время. Но главное, во все времена человеческих кризисов было сохранить Силу духовную.

Читать, читать и еще раз читать. Читать всю мировую классику - Чехова, Достоевского, Толстого, Диккенса и т.д.
Читать Виктора Франкла, читать Юнга и юнгианцев.

Слушать лекции. Лекции, которые позволяют расширить границы прежнего сознания.

Слушать музыку - любую любимую.

Смотреть хорошие фильмы и сериалы.

Духовная пища позволит сохранить разум и психику в сохранности.

В сохранности для дней мирных, которые непременно наступят.

Рано или поздно, но наступят.

Крепитесь люди, скоро Лето.
А Лето это маленькая жизнь.
____________
#архетипическийпортрет
#архетипическаякарта
#метапортрет
#иринабердина
#irinaberdina